Bất kỳ ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua tình trạng khó ngủ, tuy nhiên nếu tình trạng này cứ kéo dài thì người bệnh nên chú ý đến việc khắc phục vì nó làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày.

      Một số thông tin về chữa bệnh khó ngủ ban đêm bằng thảo dược do các bác sĩ tại Phòng Khám Y học Cổ truyền Sài Gòn cung cấp, hy vọng sẽ giúp mọi người có thể cải thiện được tình trạng mất ngủ hiện nay.

Dùng thảo dược chữa bệnh khó ngủ vào ban đêm

     Thảo dược là những vị thuốc phổ biến được tin dùng trong việc chữa các căn bệnh khó ngủ mãn tính. Các chuyên gia tại Y học Cổ truyền Sài Gòn khuyên mọi người nên tham khảo những vị thuốc trị mất ngủ sau:

* Tâm sen

     Tâm sen là chồi bên trong hạt sen, có màu xanh, vị đắng. Đây là vị thuốc rất hay được dùng trong Đông y như một loại thuốc an thần, điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể.

     Để điều trị mất ngủ, ta có thể dùng tâm sen để hãm trà uống hằng ngày, hoặc dùng tâm sen, lạc tiên, lá dâu tằm đem sắc lên làm thuốc giúp điều trị khó ngủ.

* Gừng

     Gừng là dược liệu phổ biến, vị cay, tính nhiệt, có tác dụng hiệu quả đối với người mất ngủ.

     Có thể dùng gừng với nhiều cách để chữa khó ngủ ban đêm:

- Nấu nước gừng ngâm chân để kinh mạch thư giãn.

- Nấu nửa củ gừng với đường phèn, 500ml nước. Uống vào buổi trưa, chiều để có công hiệu vào buổi tối.

Gừng và những chế phẩm từ gừng khắc phục hiệu quả chứng mất ngủ

* Lá vông

     Cây vông rất dễ tìm thấy ở các vùng quê, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình. Có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao.

     Dùng lá vông cùng cây lạc tiên, lá dâu tằm nấu với 1 lít nước uống trong ngày.

* Cây lạc tiên

     Là vị thuốc an thần, dưỡng tâm được dùng hầu hết trong các bài thuốc Đông y.

     Có thể dùng lạc tiên để nấu canh, phơi khô để hãm trà, phối hợp lạc tiên với các thảo dược như tâm sen, lá vông, lá dâu tằm… sắc lên uống sẽ điều trị rất hiệu quả chứng khó ngủ vào ban đêm.

=> Tuy nhiên, sử dụng các cây thuốc nam trên đều cần phải kiên trì lâu dài, vì dược tính của thuốc sẽ bị giảm bớt trong quá trình đun, sắc, kết hợp với các vị khác.

    Hơn nữa, theo quan điểm Đông y, mất ngủ là bệnh hỗn hợp, do ngũ tạng bị tổn thương và ảnh hưởng bởi các tác nhân tâm lý nên người bệnh cần đến Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn để được chẩn đoán, tìm ra căn nguyên và trị dứt điểm bệnh khó ngủ.

Điều trị khó ngủ vào ban đêm bằng Đông y

     Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn với cơ sở vật chất hiện đại, các dụng cụ y tế luôn được thay mới và bảo quản trong điều kiện vô trùng, giúp bệnh nhân có cảm giác an tâm, thoải mái khi điều trị.

     Đội ngũ y bác sĩ là những chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực Đông y, kế thừa toàn diện các kinh nghiệm y học, y lý cũng như y đức của các bậc danh y đời trước. Do đó, sẽ căn cứ vào từng bệnh tình của mỗi bệnh nhân mà có những bài thuốc phối hợp điều trị khó ngủ hiệu quả.

* Bài thuốc 1

- Chủ trị: Mất ngủ do can khí uất, cáu gắt, căng thẳng, buồn bã, đau đầu, chóng mặt…

- Thảo dược: Sài hồ, bạch truật, sinh địa, hạc hà, táo đỏ, cam thảo, trần bì, mạch môn, hàng cầm, bán hạ.

Những bài thuốc Đông y giúp trị mất ngủ hữu hiệu

* Bài thuốc 2

- Chủ trị: Mất ngủ cả đêm, ngủ không sâu giấc, hay mê man, hồi hộp, hay quên, tay chân nhức mỏi…

- Thảo dược: Gồm thục địa, đương quy, mạch môn, táo nhân, phục thần, đẳng sâm, hoàng kỳ, long nhãn, quế nhục.

     Các bài thuốc Đông y với thành phần thảo dược thiên nhiên nên an toàn cho sức khỏe người bệnh, không tác dụng phụ cũng như gây hại cho tạng phủ mà chi phí điều tị cũng rất hợp lý so với Tây y, phù hợp điều kiện kinh tế mọi người.

     Hãy nhanh chóng đến với Y học Cổ truyền Sài Gòn tại 1061B Cách mạng tháng 8, phường 7, quận Tân Bình, TPHCM hoặc gọi về số (028) 6286 0111 để cải thiện tình trạng khó ngủ, giúp cân bằng nhịp sống và sức khỏe.

Tư vấn